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“生长痛”说明在长个子?

2022年05月20日
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有一种痛,来的时候轰轰烈烈,走的时候云淡风轻,你看不出哪里不对劲,但孩子的表情告诉你真的没那么简单。

 

没错,这种我们曾经都可能经历过的痛,就是生长痛。

什么是“生长痛”?

生长痛是儿童在生长期常见的一种生理症状,不属于疾病。

目前原因未明,可能与孩子骨骼结构、活动强度、骨代谢、骨密度、下肢血液循环、心理和社会因素和痛阈值等因素有关。


好发年龄一般发生于2-12岁,多见于3-7岁儿童。

 

疼痛部位常见胫骨、膝关节及其周围,以双侧反复间歇性疼痛为主,疼痛部位没有明显的红、肿、压痛。

 

疼痛程度无法精确描述,每个孩子感受不同,没有全身不适、发热、呕吐、腹泻等伴随症状。

一般发生在晚上,当孩子处于休息状态,易感受下肢疼痛,有时会莫名的哭闹,说不清楚,过了几分钟或者几小时不疼了又能睡着。白天其实也会发生,尤其在剧烈活动时明显,只是有时候孩子注意力分散了,感受不明显

“生长痛”和长高有关吗?

很多人都会认为生长痛和长个子有关,其实,虽然我们称它为“生长痛”,但并不代表这是长个子的表现。而且生长痛也并不发生在孩子生长速度最快的年龄,它出现的原因尚不明确,目前没有证据证明它会促进生长。

“生长痛”时需要补钙吗?

目前在医学上“生长痛”和“缺钙”的关系并不确切。没有直接的证据证明缺钙会导致生长痛,因此盲目补钙对于缓解生长痛并没有效果。

如何缓解“生长痛”?

1、按摩  轻柔按摩孩子的疼痛部位,提高孩子舒适感,可以缓解疼痛感。

2、热敷  用略高于体温的温毛巾局部温敷,或者给孩子泡个热水澡,可以有效缓解酸痛。

3、口服药物止痛  对于疼痛明显的孩子,可以在医生指导下在口服布洛芬或者对乙酰氨基酚帮助缓解疼痛(不宜长期服用,连续时间不可超过一周)

这些情况要警惕

 

 

当孩子出现肢体疼痛的时候,需要排除一些其他的疾病,例如运动外伤、风湿性疾病、骨肉瘤、骨髓炎等。这类疾病不仅会疼痛,还几乎都有明显的异常体征,如跛行、局部肿胀、压痛、畸形,可能还有发热、盗汗等全身或系统性症状。

 

 

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