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健高儿科给您一份预防孩子性早熟的靠谱指南!

2020年08月04日
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周五健高儿科医院,内分泌门诊主任的预防儿童性早熟科普讲座,家长们座无虚席。

由于名额有限,很多家长只得在微信收看主任的科普!

此次讲座,主任重点为家长们讲解了性早熟的预防知识,在座关心孩子生长发育问题的家长认真听讲,不时提出疑问,并由主任详细解答!

在讲座中,主任讲到,仅仅依靠家长自我诊断是不能确诊孩子是否患有性早熟的,但可以预测出“孩子患有性早熟的概率比较大”。当孩子出现以下异常情况时,就要到专业门诊接受检查来诊断是否真患了性早熟。

健高儿科

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家长提问|孩子喜欢吃鸡鸭肉和一些熟食品,会造成性早熟吗?

医生答|现今市场上出售的家禽,绝大部分是吃拌有快速生长剂的饲料喂养的,禽肉中“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中,由此,吃鸭颈、鹅颈,就成为“促早熟”的高危行为。

家长提问|给孩子多吃水果总没有坏处?

医生答|反季节蔬菜和水果要注意!冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等,春末提前上市的梨、苹果、橙和桃,几乎都是在“促生长剂”的帮助下才反季或提早成熟,一定要避免给10岁以下的儿童食用。

家长提问|孩子喜欢吃快餐,学校门口的油炸铺每天放学都要光顾。

医生答|油炸类食品,特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片中含有过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致性早熟;而且,食用油经反复加热使用后,高温使其氧化变性,也是引发“性早熟”的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上,并经常食用油炸类膨化食品的儿童,“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。

家长提问|哪些食物能预防性早熟的发生?

医生答|慢食食物,即花费一定时间精心制作的食物。广义上讲,慢食食物就是妈妈亲手为孩子做的食物,而不是在市场或超市买的速食食品。含有丰富矿物质和植物纤维的蔬菜、水果,从小养成多吃蔬菜和水果的好习惯,让孩子保持合理体重,避免肥胖。孩子不爱吃蔬菜尝试以下做法:蔬菜汤、混合果蔬汁等。很多孩子并不是营养过剩或营养不良,而是营养摄入不均衡。在蛋白质的摄入方面,要注意动物性蛋白质和植物性蛋白质的比例。

家长提问|一直推广的“儿童科学饮食”到底该怎么做?

医生答|首先,要限制每次摄入的种类。准备菜谱时,种类不能过于混杂,要想让孩子安心吃。例如做蛤蜊的时候避开蒸蛋和鸡,煮鱼汤时不要放虾或贝类。其次,要限制每次摄入的量。就像“鸡蛋一天吃一个,豆奶一天喝一杯”这样,食物应该吃的适量。过量食用,不仅可能会造成孩子体内营养不均衡,也会让孩子养成偏食的习惯。


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